Pokazywanie postów oznaczonych etykietą ZDROWIE I URODA.. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą ZDROWIE I URODA.. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 17 lutego 2011

Zaburzenia łaknienia u kobiet z cukrzycą

Jedna piąta kobiet z cukrzycą typu I ma różne tego rodzaju zaburzenia (patrz: anoreksja i bulimia). Zaburzenia te nasilają problemy z utrzymaniem prawidłowego poziomu glukozy. Jeden z powodów występowania takich zaburzeń wiąże się z faktem, że samo leczenie cukrzycy opiera się na utrzymywaniu prawidłowej wagi, wyrobieniu właściwych nawyków żywieniowych i przestrzeganiu diety.

sobota, 12 lutego 2011

Zajęcia ruchowe - przeciwdziałanie otyłości

Autorem artykułu jest Agnieszka Biała

Badania i wyniki badań nad otyłością

Zbadano grupę 150 kobiet w wieku od 23 do 50 lat, które uczestniczyły w ćwiczeniach fizycznych. Ich celem było obniżenie nadmiernej masy ciała. Zajęcia odbywały się przez 4 miesiące. Przed rozpoczęciem ćwiczeń, każdej uczestniczce mierzono wzrost, masę ciała, obwód tali (w połowie odległości pomiędzy dolnym brzegiem ostatniego żebra a górnym brzegiem kości biodrowej) i obwód bioder (na wysokości kretarza większego kości udowej). Następnie obliczano im BMI i wskaźnik WHR.


piątek, 11 lutego 2011

Jak obliczyć ile przytyłyśmy?

Autorem artykułu jest Agnieszka Biała

Jak rozpoznać czy nasz dodatkowy tłuszczyk to otyłość? Jak obliczyć współczynnik BMI i wskaźnik WHR? Jakie ćwiczenia dadzą pożądane efekty przy odchudzaniu? Poniższy artykuł wyjaśni nam wszystko.

czwartek, 10 lutego 2011

Cukrzyca u kobiet

Cukrzyca obejmuje grupę zaburzeń charakteryzujących się wysokim poziomem glukozy we krwi. Wszystkie są wynikiem problemów z insuliną, hormonem obniżającym poziom glukozy we krwi i powodującym jej magazynowanie w komórkach. Najczęściej spotykanymi postaciami są cukrzyca typu I i typu II; u około 3% kobiet nie mających problemów cukrzycowych (lub które o tym nie wiedzą) cukrzyca rozwija się w czasie ciąży (cukrzyca ciężarnych).